100.000
tai nạn mỗi năm là do tài xế ngủ gục. 40 triệu người Mỹ bị rối loạn giấc ngủ
mãn tính. Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Chất lượng giấc ngủ chi phối rất nhiều hoạt động trong ngày
vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người. Nếu thiếu ngủ, hậu
quả trước mắt là sự mệt mỏi, không thể làm việc hiệu quả. Tình trạng này kéo
dài còn gây ra rất nhiều bệnh nghiêm trọng. The
Visually đã chỉ ra mối quan
hệ giữa giấc ngủ và sức khỏe.
Theo vnexpress
Đăng nhận xét